Show 靈魂說故事, Ep 【靈魂事件簿】採訪：翁謨建老師(下集)。 談身體鍛鍊與心靈的關係；表達自己也是一種保養；療癒他人前，請先療癒自己；裡外合一，煉形養神。
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陽台種菜，對日本主婦來說，不算是什麼新奇或困難的事情，但我卻發現，近年有增加的趨勢，當中原因除了考慮蔬菜的安全性，因疫情而減少外出採購的頻率，也讓不少主婦決定在家開始嘗試種菜。 但，在陽台種菜會很難嗎？ 我要說，如果平時就有種植花草的嗜好，那麼種菜一點都不。
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不同顏色的骨頭，代表生前身體健康狀況是不同的. 在現實生活中，我們所見到的人體骨灰並不是像電視劇一樣呈現粉末狀，而是一些碎片，它含有的成分是磷酸鈣。火葬場的工作人員需要進行加工，將它變成粉末的。
宋代禪宗大師青原行思提出參禪的三重境界：參禪之初，看山是山，看水是水；禪有悟時，看山不是山，看水不是水；禪中徹悟，看山仍然山，看水仍然是水。
廚房在中間. 這棟房通風不太好，若左側進風，右側出口太小。這種格局在台灣較少見，廚房在中間，且客餐廳是開放式空間，連臥室也與客廳採開放空間，沒有門，只有用布幔。
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辦公室裡一定有個人不爭不搶，不抱怨不炫耀，但總是盡忠職守的員工，他不一定是傻傻做事的好好先生，而是可能有另外想到達到的目標，可能另有兼職或正為下份工作準備，最大的期望就是維持現狀、安穩度日，不想太費。
八卦是《易經》的基本概念，可代表一切自然現象的動靜狀態，每卦由三爻組成。「卦」有「懸掛」之意，也代表將各種現象以八種卦之一，一一標示豎立起來以便於觀察；如將「天」這現象，以「乾」這卦「懸掛」著，即乾為卦，天為象。一種卦可掛在很多很多現象，但不是任意掛，有特定規則。每一現象都可找到一種卦去掛，也不是任意。先有象，後有卦。萬象納入八卦，八卦懸掛萬象。
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